Версия сайта для слабовидящих
07.04.2026 12:51

«С физкультурой мы дружны, нам болезни не страшны!»

20241004_10130820241004_10122320241004_10110120241004_101332

В день  Всемирного дня здоровья, в Вязовском Доме культуры прошёл час здоровья «С физкультурой мы дружны, нам болезни не страшны!»
Русская народная пословица гласит – «Здоровье не купишь, его разум дарит». Действительно, человек сам творец своего здоровья. В начале программы ведущая Оксана Кузьмина рассказала о том, как здоровый образ жизни влияет на долголетие, как выбрать наиболее рациональный путь к здоровью с учетом личных физических возможностей. Присутствующие узнали, как взаимосвязаны долголетие и активный образ жизни, о пользе физических нагрузок. Затем была проведена разминка, где ведущая показала присутствующим дыхательные упражнения и упражнения для укрепления суставов.

По окончанию мероприятия все участники пришли к единодушному выводу: здоровый образ жизни — это не только жизненная необходимость, но и важный стиль современного общества.