Версия сайта для слабовидящих
12.10.2026 04:47

«Кто любит спорт, тот здоров и бодр»

Screenshot_20261011_194435_Video PlayerScreenshot_20261011_194550_Video PlayerScreenshot_20261011_194644_Video PlayerScreenshot_20261011_194524_Video PlayerScreenshot_20261011_194613_Video Player

С целью продления активного долголетия граждан в Вязовском сельском Доме культуры прошел час здоровья «Кто любит спорт, тот здоров и бодр» под девизом «Возраст жизни не помеха!» Мероприятие началось с беседы о здоровом образе жизни и долголетии, рецептах молодости и красоты. Ведущая Кузьмина О.С. рассказала об оптимальном режиме работы и отдыха, о необходимости достаточно активной деятельности. С большим интересом гости прослушали информацию о наиболее подходящем виде физической активности – скандинавской ходьбе. Затем была проведена разминка, под ритмичную музыку сделали всеобщую гимнастику. Хорошее настроение и положительный настрой сопровождали участников на протяжении всего мероприятия. Мероприятие прошло познавательно и интересно. Все, пришедшие на час спорта, были единодушны во мнении, что здоровье – важнейшая ценность человека, его необходимо беречь и укреплять в любом возрасте.